Um im kommenden Winter gesund zu bleiben, ist es wichtig, auf die richtige Ernährung zu achten.
Vor allem Vitamine spielen hier eine wichtige Rolle.
Überraschung! Zwar zählen Zitrusfrüchte wie Orangen zu den Vitamin-C-reichsten Lebensmitteln, doch die stehen nicht an der Spitze der Top 10 Vitaminbomben! Welche Lebensmittel in der Erkältungszeit nicht fehlen dürfen, erfahrt ihr hier.
(VOL.AT)
