Satt ohne Kalorien: Mit diesen 10 Lebensmitteln nehmen Sie nicht zu
Wer Gewicht verlieren will, stellt sich unweigerlich die Frage: Womit darf ich mich satt essen, ohne zuzunehmen? Bei diesen zehn Lebensmitteln kann man bedenkenlos zugreifen.
Diät halten ist bekanntermaßen gar nicht so einfach. Die gute Nachricht dabei: Wem es darum geht, beim Essen möglichst viele Kalorien einzusparen, der hat eine große Auswahl. Denn nicht nur Gemüse ist gesund und kalorienarm. Von welchen Lebensmitteln man jede Menge essen "darf", ohne sich Gedanken über vielleicht zu viele Kalorien machen zu müssen, erfahren Sie in diesem Video.
Zehn Lebensmittel, mit denen Sie garantiert nicht zunehmen
(Red)
