Hautpflege findet nicht nur von außen statt - auch Speisen können sich auf das Erscheinungsbild der Haut auswirken. Dabei sollte man manche Nahrungsmittel eher meiden.
Eine allgemeine Regel gibt es allerdings nicht, welche Nahrungsmittel Falten, Entzündungen oder Pickel hervorrufen - der Hauttyp eines jeden Menschen ist unterschiedlich.
Diese Nahrungsmittel sind schlecht für die Haut
Es gibt jedoch fünf Kandidaten, die besonders schlecht für die Haut sind:
- Süßigkeiten lassen die Haut schneller altern und verursachen Falten
- Milchprodukte können Akne und Entzündungen auslösen
- Auch Weißbrot ist bekannt dafür, Akne und Pickel zu verschlimmern
Welche zwei Nahrungsmittel noch schlecht für die Haut sind, erfahrt ihr im Video
(Red)